Référent Eveil Musculaire
Objectifs de la formation
Cette formation a pour but d’acquérir les compétences nécessaires pour devenir réfèrent d’une séance d’éveil musculaire, pour accentuer la prévention des risques TMS, et ainsi lutter contre les Accidents de Travail et les Maladies Professionnelles
- Devenir référent en animation d’éveil musculaire
Nombre de participants
Groupe de 4 à 10 personnes
Prérequis
Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.
Pour qui ?
- Toute personne souhaitant mettre en oeuvre une démarche sécurité et santé au travail
Méthodes Andragogiques
- Cours intéractif
- Vidéos
- Mise en situation avec matériel
Pourquoi suivre cette formation ?
Pratiquer une activité d’éveil musculaire avant de commencer le travail présente de nombreux bénéfices, tant pour les employés que pour l’entreprise :
- Prévention des blessures
- Amélioration de la vigilance
- Renforcement de la cohésion d’équipe
- Réduction des accidents du travail
- Un outil complémentaire de prévention
- Un impact positif sur le bien-être des salariés
Programme
- L’intérêt de la formation pour l’entreprise et le référent
- Le rôle des articulations, les ligaments, les muscles
- Les blessures majoritaires en entreprise
- Les gestes élémentaires d’un éveil musculaire
- Les éléments essentiels en pédagogie pour l’éveil
- Protocole en cas d’observation d’une personne non en mesure de faire l’éveil musculaire
- Mise en pratique individuelle d’un éveil musculaire de 5 minutes
Finalité de la formation
Attestation de formation
